da Michele Chiesa | 9 Dic, 2019 | Dolore
Per la sciatica rimedi veloci, naturali e della nonna non sempre sono i più efficaci. C’è chi è disposto a far di tutto per non sentire male, come scegliere in questa situazione? Sciatica e sciatalgia indicano per molte persone gli stessi sintomi. Sciatica... 
da Michele Chiesa | 22 Set, 2019 | Dolore
Se hai mal di schiena e non sai cosa fare sei in buona compagnia: la lombalgia è una condizione diffusa e frequente a qualunque età almeno quanti sono i suoi rimedi. A volte non lascia dormire e risulta difficile camminare e alzarsi dal letto. A volte anche solo... 
da Michele Chiesa | 18 Set, 2019 | Dolore
Il modello biopsicosociale vede l’essere umano come frutto delle sue esperienze col corpo, tra emozioni e pensieri, all’interno di un mondo di relazioni (amici, lavoro, famiglia, amore). In questo articolo capirai come la somma di queste dimensioni sia più... 
da Michele Chiesa | 9 Set, 2019 | Dolore
Mal di schiena al risveglio ? Senti strani rumori facendo i primi movimenti e ti sembra di essere rigido come un pezzo di legno? A volte in mezz’ora riesci a raddrizzare la schiena e il dolore passa da solo, ma il giorno dopo si ripresenta nuovamente. Sarà colpa... 
da Michele Chiesa | 31 Lug, 2019 | Dolore
L’evitamento definisce un tipo di comportamento usato per adattarsi o per sfuggire a situazioni pericolose. Talvolta, diventa a tutti gli effetti una strategia di difesa per mettersi al riparo da esperienze dolorose e insostenibili. Il dolore cronico è una di queste... 
da Michele Chiesa | 10 Lug, 2019 | Dolore
Cosa provoca lo stress? Cambia l’equilibrio psico-fisico di una persona, ma non è facile e non sempre è possibile adattarsi. Chi può dire di non essere stressato però? Ognuno di noi vive ogni giorno a contatto con situazioni stressanti! Lavoro, famiglia, figli,... 
Michele Chiesa Fisioterapista e Osteopata