da Michele Chiesa | 31 Lug, 2019 | Dolore
L’evitamento definisce un tipo di comportamento usato per adattarsi o per sfuggire a situazioni pericolose. Talvolta, diventa a tutti gli effetti una strategia di difesa per mettersi al riparo da esperienze dolorose e insostenibili. Il dolore cronico è una di queste...
da Michele Chiesa | 10 Lug, 2019 | Dolore
Cosa provoca lo stress? Cambia l’equilibrio psico-fisico di una persona. Un forte stress, che sia provocato da emozioni intense, sforzi fisici, situazioni complicate sul lavoro, in famiglia e della quotidianità, può non essere una situazione facile a cui adattarsi. A...
da Michele Chiesa | 6 Lug, 2019 | Dolore
Effetto placebo e nocebo sono le due facce della stessa medaglia. Ogni cura agisce attraverso principi attivi ed effetti biologici. Tuttavia, gli effetti benefici e collaterali di una terapia vengono potenziati in determinate condizioni. L’effetto placebo...
da Michele Chiesa | 29 Mar, 2019 | Dolore
Il dolore nocicettivo è IL dolore. Quello causato da una lesione o da un danno imminente. È l’allarme che scatta quando un pericolo è rilevato dai nocicettori, raffinati sensori del sistema nervoso che ci tengono lontano dai guai. Accade anche se abbiamo paura o...
da Michele Chiesa | 18 Mar, 2019 | Dolore
Posture scorrette e abitudini sbagliate vengono spesso indicate come cause di disturbi comuni come mal di schiena, mal di collo e dolori muscolari. Eppure ognuno di noi le acquisisce senza accorgersi, per svolgere le attività di tutti i giorni. In questo articolo...
da Michele Chiesa | 3 Mar, 2019 | Dolore
Soffri di epicondilite o gomito del tennista? Hai provato mille cure e rimedi, ma il dolore non passa? Leggi l’articolo e scopri ciò che difficilmente trovi in internet: strategie scientifiche di cura ed esercizi mirati, che ho testato come osteopata e fisioterapista...
Michele Chiesa
Fisioterapista e Osteopata 